وزوز گوش چیست؟

وزوز گوش عبارت است از درک صدا یا صدای زنگ در گوش. یک مشکل رایج ، وزوز گوش در حدود 15 تا 20 درصد افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. وزوز گوش به خودی خود یک بیماری نیست - این علامت یک بیماری زمینه ای است ، مانند کاهش شنوایی مربوط به سن ، آسیب گوش یا اختلال در سیستم گردش خون.

اگرچه آزار دهنده است ، اما وزوز گوش معمولاً نشانه یک امر جدی نیست. اگرچه با افزایش سن می تواند بدتر شود ، اما برای بسیاری از افراد ، وزوز گوش می تواند با درمان بهبود یابد. درمان علت اصلی شناخته شده گاهی اوقات کمک می کند. سایر روش های درمانی باعث کاهش یا پنهان شدن صدا می شود و باعث کاهش وزوز گوش می شود.

نشانه ها

وزوز گوش در هنگامی که هیچ صدای خارجی وجود ندارد ، احساس صدای شنوایی را شامل می شود. علائم وزوز گوش ممکن است شامل این نوع نویزهای فانتوم در گوش شما باشد:

  • زنگ زدن
  • گیج کننده
  • غرش
  • با کلیک
  • حسی
  • زمزمه

صدای فانتوم ممکن است از نظر صدای کم از صدای غرش تا صدای بلند زیاد باشد و ممکن است آن را در یک یا هر دو گوش بشنوید. در بعضی موارد ، صدا می تواند آنقدر بلند باشد که می تواند توانایی شما در تمرکز یا شنیدن صدای خارجی را مختل کند. وزوز گوش ممکن است همیشه وجود داشته باشد ، یا ممکن است بیاید و برود.

دو نوع وزوز گوش وجود دارد.

  • وزوز گوش وزوز گوش فقط شما می توانید بشنوید. این رایج ترین نوع وزوز گوش است. این بیماری می تواند ناشی از مشکلات گوش در گوش بیرونی ، میانی یا داخلی شما باشد. همچنین می تواند ناشی از مشکلاتی در اعصاب شنوایی (شنوایی) یا بخشی از مغز شما باشد که سیگنال های عصبی را به عنوان صدا (مسیر شنیداری) تفسیر می کند.
  • وزوز گوش وزوز گوش شما پزشک هنگام معاینه می تواند بشنود. این نوع نادر از وزوز گوش ممکن است در اثر مشکل عروق خونی ، وضعیت استخوان گوش میانی یا انقباضات عضلانی ایجاد شود.

چه وقت برای دیدن یک دکتر

اگر وزوز گوش دارید که شما را آزار می دهد ، به پزشک مراجعه کنید.

اگر:

  • بعد از عفونت دستگاه تنفسی فوقانی مانند سرماخوردگی دچار وزوز گوش می شوید و وزوز گوش در طی یک هفته بهبود نمی یابد

اگر: در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید:

  • شما وزوز گوش دارید که به طور ناگهانی یا بدون دلیل مشخص رخ می دهد
  • شما دچار گوش شنوایی یا سرگیجه می شوید

علل

تعدادی از شرایط سلامتی می تواند باعث ایجاد و یا بدتر شدن وزوز گوش شود. در بسیاری موارد ، علت دقیق هرگز یافت نمی شود.

علت شایع وزوز گوش ، آسیب سلولهای موی گوش داخلی است. موهای ریز و ظریف گوش داخلی شما در ارتباط با فشار امواج صوتی حرکت می کنند. این باعث می شود سلول ها سیگنال الکتریکی را از طریق عصبی از گوش (عصب شنوایی) به مغز شما آزاد کنند. مغز شما این سیگنال ها را به عنوان صدا تفسیر می کند. اگر موهای داخل گوش داخلی شما خم یا شکسته شده باشد ، می توانند تکانه های الکتریکی تصادفی را به مغز شما "نشت" دهند و باعث وزوز گوش شوند.

سایر دلایل وزوز گوش شامل سایر مشکلات گوش ، شرایط سلامتی مزمن و صدمات یا شرایطی است که بر روی اعصاب گوش شما یا مرکز شنوایی مغز شما تأثیر می گذارد.

علل شایع وزوز گوش

در بسیاری از افراد ، وزوز گوش در یکی از این شرایط ایجاد می شود:

  • کاهش شنوایی مربوط به سن. برای بسیاری از افراد ، شنوایی با افزایش سن ، معمولاً در حدود 60 سالگی شروع می شود. کاهش شنوایی می تواند باعث وزوز گوش شود. اصطلاح پزشکی برای این نوع از دست دادن شنوایی ، پیشگیری از بیماری است.
  • قرار گرفتن در معرض سر و صدای بلند. سر و صدای بلند ، مانند تجهیزات سنگین ، اره های زنجیره ای و سلاح گرم ، منابع متداول کاهش شنوایی مرتبط با صدا هستند. دستگاه های موسیقی قابل حمل ، مانند پخش کننده های MP3 یا iPods ، همچنین در صورت پخش با صدای بلند برای مدت طولانی می توانند باعث کاهش شنوایی مرتبط با صدا شوند. وزوز گوش ناشی از قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت ، مانند حضور در یک کنسرت با صدای بلند ، معمولاً از بین می رود. قرار گرفتن در معرض کوتاه مدت و بلند مدت هم با صدای بلند باعث آسیب دائمی می شود.
  • انسداد گوش. موم Earwax با گوش دادن به خاک و کند شدن رشد باکتریها ، از کانال گوش شما محافظت می کند. هنگامی که بیش از حد بیش از حد موشن گوش جمع شود ، شستشوی طبیعی آن خیلی سخت می شود و باعث کم شنوایی یا تحریک گوش می شود که می تواند منجر به وزوز گوش شود.
  • استخوان گوش تغییر می کند. سفت شدن استخوان ها در گوش میانی شما (اتواسکلروز) ممکن است بر شنوایی شما تأثیر بگذارد و باعث وزوز گوش شود. این وضعیت که به دلیل رشد غیر طبیعی استخوان ایجاد می شود ، در خانواده ها تمایل دارد.

سایر علل وزوز گوش

برخی از دلایل وزوز گوش کمتر دیده می شود ، از جمله:

  • مریضی منیر. وزوز گوش می تواند یک شاخص اولیه از بیماری منیرر باشد ، یک اختلال گوش داخلی که ممکن است در اثر فشار غیر طبیعی مایع گوش داخلی ایجاد شود.
  • اختلالات TMJ. مشکلات مربوط به مفصل گیجگاهی فکی ، مفصل در هر طرف سر شما در جلوی گوش های شما ، جایی که استخوان فک تحتانی جمجمه شما قرار دارد ، می تواند باعث ایجاد وزوز گوش شود.
  • آسیب دیدگی سر یا آسیب دیدگی گردن. ضربه به سر یا گردن می تواند بر گوش داخلی ، اعصاب شنوایی یا عملکرد مغز مرتبط با شنوایی تأثیر بگذارد. اینگونه صدمات معمولاً در یک گوش باعث وزوز گوش می شود.
  • نوروم آکوستیک. این تومور غیر سرطانی (خوش خیم) در عصب جمجمه ایجاد می شود که از مغز شما تا گوش داخلی شما جریان دارد و تعادل و شنوایی را کنترل می کند. همچنین به نام شوانوموم دهلیزی (دهلیزی) ، این حالت به طور کلی باعث ایجاد وزوز گوش فقط در یک گوش می شود.
  • اختلال عملکرد لوله استاش. در این شرایط لوله در گوش شما که گوش میانی را به گلو فوقانی شما وصل می کند ، تمام مدت گسترش می یابد ، که می تواند گوش شما را پر احساس کند. از دست دادن مقدار قابل توجهی از وزن ، بارداری و پرتودرمانی بعضی اوقات می تواند باعث این نوع اختلال شود.
  • اسپاسم عضلات در گوش داخلی. عضلات موجود در گوش داخلی می توانند تنش کنند (اسپاسم) ، که می تواند منجر به وزوز گوش ، کاهش شنوایی و احساس پر بودن در گوش شود. این گاهی اوقات بدون دلیل قابل توضیح اتفاق می افتد ، اما می تواند در اثر بیماری های عصبی ، از جمله مولتیپل اسکلروز ایجاد شود.

اختلالات رگهای خونی مرتبط با وزوز گوش

در موارد نادر ، وزوز گوش در اثر اختلال در رگ های خونی ایجاد می شود. به این نوع وزوز گوش گفته می شود. علل آن عبارتند از:

  • آترواسکلروز با افزایش سن و ایجاد کلسترول و سایر رسوبات ، رگهای خونی عمده نزدیک گوش میانی و داخلی شما مقداری از خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند - توانایی انعطاف پذیری یا گسترش کمی با هر ضربان قلب. این امر باعث می شود جریان خون نیرومند تر شود و تشخیص گوش ضربان را برای گوش تان راحت تر می کند. به طور کلی می توانید این نوع وزوز گوش را در هر دو گوش بشنوید.
  • تومورهای سر و گردن. توموری که بر روی رگهای خونی در سر یا گردن شما فشار می آورد (نئوپلاسم عروقی) می تواند باعث وزوز گوش و سایر علائم شود.
  • فشار خون بالا. فشار خون بالا و عواملی که باعث افزایش فشار خون می شوند ، از جمله استرس ، الکل و کافئین ، می توانند وزوز گوش را پررنگ تر جلوه دهند.
  • جریان خون آشفته. باریک و لگد زدن در شریان گردن (شریان کاروتید) یا رگ در گردن شما (رگ ژوگولار) می تواند باعث ایجاد تلاطم ، جریان خون نامنظم شود و منجر به وزوز گوش شود.
  • ناهنجاری مویرگ ها. وضعیتی به نام ناهنجاری شریانی (AVM) ، اتصالات غیرطبیعی بین عروق و رگ ها ، می تواند منجر به وزوز گوش شود. این نوع وزوز گوش معمولاً فقط در یک گوش مشاهده می شود.

داروهایی که می توانند باعث وزوز گوش شوند

تعدادی از داروها ممکن است باعث ایجاد و یا بدتر شدن وزوز گوش شوند. بطور کلی هرچه دوز این داروها بیشتر باشد ، وزوز گوش بدتر می شود. اغلب هنگام قطع مصرف این داروها سر و صدای ناخواسته ناپدید می شود. داروهای شناخته شده برای ایجاد و یا بدتر شدن وزوز گوش عبارتند از:

  • آنتی بیوتیک ها، از جمله پلی مکسین B ، اریترومایسین ، ونكومایسین (وانكوسین HCL ، Firvanq) و نئومایسین
  • داروهای سرطان ، از جمله متوترکسات (Trexall) و سیس پلاتین
  • قرص های آبی (مدر) مانند بومتانید (Bumex) ، اسید استاتریکین (Edecrin) یا furosemide (Lasix)
  • داروهای کوینین مورد استفاده برای مالاریا یا سایر شرایط بهداشتی است
  • برخی از داروهای ضد افسردگی ، که ممکن است وزوز گوش را بدتر کند
  • اسپرین در دوزهای زیاد غیر معمول (معمولاً 12 یا بیشتر در روز) مصرف می شود

علاوه بر این ، برخی از مکمل های گیاهی می توانند باعث ایجاد وزوز گوش ، همانند نیکوتین و کافئین شوند.

عوامل خطر

هر کس می تواند وزوز گوش را تجربه کند ، اما این عوامل ممکن است خطر شما را افزایش دهد:

  • قرار گرفتن در معرض صدای بلند قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در برابر سر و صدای بلند می تواند به سلولهای موی حسی ریز در گوش شما آسیب برساند که صدا را به مغز شما منتقل می کند. افرادی که در محیط های پر سر و صدا کار می کنند - مانند کارگران کارخانه ساخت و ساز ، موسیقیدانان و سربازان - به ویژه در معرض خطر هستند.
  • سن. با افزایش سن ، تعداد فیبرهای عصبی عملکردی در گوش شما کاهش می یابد ، احتمالاً باعث مشکلات شنوایی می شود که غالباً با وزوز گوش همراه است.
  • ارتباط جنسی. مردان احتمالاً وزوز گوش را تجربه می کنند.
  • سیگار کشیدن. افراد سیگاری خطر ابتلا به وزوز گوش را بیشتر دارند.
  • مشکلات قلبی و عروقی. شرایطی که بر جریان خون شما تأثیر می گذارد ، مانند فشار خون بالا یا شریان های باریک (آترواسکلروز) ، می تواند خطر ابتلا به وزوز گوش را افزایش دهد.

عوارض

وزوز گوش می تواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی تأثیر بگذارد. اگرچه این بیماری افراد متفاوت را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما اگر وزوز گوش دارید ، ممکن است تجربه کنید:

  • خستگی
  • فشار
  • مشکلات خواب
  • مشکل تمرکز
  • مشکلات حافظه
  • افسردگی
  • اضطراب و تحریک پذیری

درمان این شرایط مرتبط ممکن است به طور مستقیم بر وزوز گوش مؤثر نباشد ، اما می تواند به شما در احساس بهتر کمک کند.

پیشگیری

در بسیاری از موارد ، وزوز گوش نتیجه چیزی است که نمی توان از آن جلوگیری کرد. با این حال ، برخی اقدامات احتیاطی می تواند به جلوگیری از انواع خاصی از وزوز گوش کمک کند.

  • از حفاظت شنوایی استفاده کنید. با گذشت زمان ، قرار گرفتن در معرض صداهای بلند می تواند به اعصاب گوش گوش آسیب برساند و باعث کاهش شنوایی و وزوز گوش می شود. اگر از اره های زنجیره ای استفاده می کنید ، یک موسیقیدان هستید ، در صنعتی مشغول کار هستید که از ماشین آلات بلند استفاده می کند یا از سلاح گرم (مخصوصاً تپانچه یا اسلحه) استفاده می کند ، همیشه از شنوایی بیش از حد گوش استفاده کنید.
  • صدا را کم کن. قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در موسیقی تقویت شده بدون محافظت از گوش و یا گوش دادن به موسیقی با حجم بسیار زیاد از طریق هدفون می تواند باعث کم شنوایی و وزوز گوش شود.
  • از سلامت قلب و عروق خود مراقبت کنید. ورزش منظم ، درست غذا خوردن و انجام اقدامات دیگر برای سالم نگه داشتن رگ های خونی می تواند به جلوگیری از وزوز گوش در ارتباط با اختلالات رگهای خونی کمک کند.

تشخیص

پزشک شما گوش ، سر و گردن شما را معاینه می کند تا به دنبال دلایل احتمالی وزوز گوش باشد. آزمایشات شامل:

  • آزمون شنوایی (شنوایی). به عنوان بخشی از این آزمون ، شما در یک اتاق ضد صدا نشسته اید و از گوشواره هایی استفاده می کنید که از طریق آنها همزمان صداهای خاصی را در یک گوش پخش می کنند. شما زمان شنیدن صدا را مشخص خواهید کرد و نتایج شما با نتایج طبیعی برای سن شما مقایسه می شود. این می تواند به حذف یا شناسایی دلایل احتمالی وزوز گوش کمک کند.
  • جنبش. پزشک ممکن است از شما بخواهد که چشمان خود را حرکت دهید ، فک خود را ببندید ، یا گردن ، بازوها و پاها را حرکت دهید. اگر وزوز گوش شما تغییر یابد یا بدتر شود ، ممکن است به تشخیص یک اختلال اساسی که نیاز به درمان دارد کمک کند.
  • آزمایشات تصویربرداری بسته به علت مشکوک وزوز گوش شما ، ممکن است به آزمایشات تصویربرداری مانند اسکن CT یا MRI نیاز داشته باشید.

صداهایی که می شنوید می تواند به پزشک شما در تشخیص علت اصلی احتمالی کمک کند.

  • کلیک کردن انقباضات ماهیچه ای در گوش و گوش شما می تواند باعث صداهای کلیک شدید شود که در پشت سر هم می شنوید. آنها ممکن است از چند ثانیه تا چند دقیقه طول بکشد.
  • عجله یا زوزه کشیدن. این نوسانات صوتی معمولاً عروقی هستند و ممکن است هنگام ورزش یا تغییر موقعیت ها ، مانند زمان خوابیدن یا ایستادن ، متوجه آنها شوید.
  • تپش قلب. مشکلات رگهای خونی مانند فشار خون بالا ، آنوریسم یا تومور و انسداد کانال گوش یا لوله استاش می تواند صدای ضربان قلب شما را در گوش شما تقویت کند (وزوز گوش).
  • زنگ کم صدا. شرایطی که می تواند صدای زنگ در یک گوش را ایجاد کند شامل بیماری منیر است. وزوز گوش ممکن است قبل از حمله سرگیجه بسیار بلند شود - احساسی که شما یا اطرافیان در حال چرخش یا حرکت هستید.
  • زنگ بلند. قرار گرفتن در معرض صدای بسیار بلند یا ضربه به گوش می تواند باعث ایجاد صدای زنگ یا وزوز شدید شود که معمولاً پس از چند ساعت از بین می رود. با این حال ، اگر کاهش شنوایی نیز وجود داشته باشد ، وزوز گوش ممکن است دائمی باشد. قرار گرفتن در معرض صدا در طولانی مدت ، کاهش شنوایی مربوط به سن یا داروها می تواند باعث ایجاد صدای زنگ ممتد و شدید در هر دو گوش شود. نوروم آکوستیک می تواند باعث زنگ زدن مداوم و با شدت بالا در یک گوش شود.
  • صداهای دیگر استحکام استخوان های گوش داخلی (اتواسکلروز) می تواند باعث وزوز گوش کوچک شود که ممکن است مداوم باشد یا ممکن است بیاید و برود. موم گوش ، بدن های خارجی یا موهای موجود در مجرای گوش می توانند در برابر گوش خود ساییده شوند و باعث ایجاد انواع مختلفی از صداها می شوند.

در بسیاری از موارد ، علت وزوز گوش هرگز یافت نمی شود. پزشک شما می تواند با شما درمورد اقدامات شما می تواند برای کاهش شدت وزوز گوش یا در مقابله با سر و صدا بهتر صحبت کند.

رفتار

درمان یک وضعیت بهداشتی و اساسی

برای معالجه وزوز گوش ، پزشک شما ابتدا سعی خواهد کرد هر بیماری زمینه ای و قابل درمان که ممکن است با علائم شما همراه باشد را شناسایی کند. اگر وزوز گوش به دلیل وضعیت سلامتی باشد ، ممکن است پزشک شما بتواند اقداماتی انجام دهد که می تواند نویز را کاهش دهد. مثالها عبارتند از:

  • برداشتن موم از بین بردن موم گوش آسیب دیده می تواند علائم وزوز گوش را کاهش دهد.
  • درمان وضعیت رگ های خونی. برای برطرف کردن شرایط عروقی ممکن است نیاز به دارو ، جراحی یا درمان دیگری باشد.
  • داروی خود را تغییر دهید. اگر به نظر می رسد دارویی که مصرف می کنید دلیل وزوز گوش است ، ممکن است پزشک قطع یا کاهش دارو یا استفاده از داروی دیگری را توصیه کند.

حذف سر و صدا

در بعضی موارد صدای سفید ممکن است به سرکوب صدا کمک کند تا کمتر آزار دهنده باشد. پزشک شما ممکن است استفاده از دستگاه الکترونیکی را برای سرکوب صدا پیشنهاد کند. دستگاه ها شامل:

  • دستگاه های سر و صدای سفید. این دستگاه ها که صداهای شبیه سازی شده محیطی مانند باران باران یا امواج اقیانوس ایجاد می کنند ، اغلب یک درمان موثر برای وزوز گوش هستند. شاید بخواهید یک دستگاه سر و صدای سفید را با بلندگوهای بالش امتحان کنید تا به شما در خواب کمک کند. فن ها ، دستگاه های مرطوب کننده ، دستگاه های مرطوب کننده و تهویه هوا در اتاق خواب نیز ممکن است به پوشاندن نویز داخلی در شب کمک کنند.
  • سمعک. این مشکلات به ویژه در صورت مشکل شنوایی و وزوز گوش می تواند مفید باشد.
  • دستگاه های ماسک زدن. این دستگاه ها که در گوش قرار دارند و شبیه به سمعک ها هستند ، این صدای سفید مداوم و کم سطح را ایجاد می کنند که علائم وزوز گوش را سرکوب می کند.
  • آموزش وزوز گوش. یک دستگاه پوشیدنی ، موسیقی متن برنامه ریزی شده ای را به صورت جداگانه ارائه می دهد تا فرکانس های خاص وزوز گوش را تجربه کنید. با گذشت زمان ، این روش ممکن است شما را به وزوز گوش عادت دهد ، از این طریق به شما کمک می کند تا روی آن تمرکز نکنید. مشاوره غالباً جزئی از آموزش وزوز گوش است.

داروها

داروها نمی توانند وزوز گوش را درمان کنند ، اما در برخی موارد ممکن است به کاهش شدت علائم یا عوارض کمک کنند. داروهای احتمالی شامل موارد زیر است:

  • داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای ، مانند آمیتریپتیلین و نورتریپتیلین، با موفقیت مورد استفاده قرار گرفته است. با این حال ، این داروها به طور کلی فقط برای وزوز گوش جدی استفاده می شوند ، زیرا می توانند عوارض جانبی مشکلی از جمله خشکی دهان ، تاری دید ، یبوست و مشکلات قلبی ایجاد کنند.
  • آلپرازولام (Xanax) ممکن است به کاهش علائم وزوز گوش کمک کند ، اما عوارض جانبی می تواند شامل خواب آلودگی و حالت تهوع باشد. همچنین می تواند عادت ساز شود.

شیوه زندگی و درمان های خانگی

غالباً ، وزوز گوش نمی تواند درمان شود. با این وجود برخی از افراد به آن عادت می کنند و کمتر از ابتدا متوجه آن می شوند. برای بسیاری از افراد ، برخی تنظیمات باعث آزار کمتر علائم می شود. این نکات ممکن است کمک کند:

  • از تحریک کننده های احتمالی خودداری کنید. قرار گرفتن در معرض خود را در مواردی که ممکن است وزوز گوش شما را بدتر کند کاهش دهید. نمونه های رایج شامل صداهای بلند ، کافئین و نیکوتین است.
  • سر و صداها را بپوشانید. در یک حالت آرام ، یک فن ، موسیقی نرم یا رادیکال با حجم کم ممکن است به پوشاندن صدای سر وزوز گوش کمک کند.
  • استرس را مدیریت کنید. استرس می تواند وزوز گوش را بدتر کند. مدیریت استرس ، از طریق آرامش درمانی ، بیو فیدبک یا ورزش ، ممکن است تسکین یابد.
  • مصرف الکل را کاهش دهید. الکل با رقیق کردن رگ های خونی باعث افزایش قدرت خون شما می شود و باعث جریان خون بیشتر بخصوص در ناحیه گوش داخلی می شود.

طب جایگزین

شواهد کمی وجود دارد که نشان دهد درمان های دارویی جایگزین برای وزوز گوش کار می کنند. با این حال ، برخی از روش های درمانی جایگزین که برای وزوز گوش آزمایش شده اند عبارتند از:

  • طب سوزنی
  • هیپنوتیزم
  • جینکو بیلوبا
  • ملاتونین
  • مکمل های روی
  • ویتامین B

نورومولاسیون با استفاده از تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال (TMS) یک روش درمانی بدون درد و غیر تهاجمی است که در کاهش علائم وزوز گوش در بعضی از افراد موفق بوده است. در حال حاضر ، TMS بیشتر در اروپا و در بعضی از آزمایشات در ایالات متحده مورد استفاده قرار می گیرد. هنوز مشخص است که بیماران ممکن است از چنین درمانی بهره مند شوند.

مقابله و پشتیبانی

وزوز گوش همیشه بهبود نمی یابد و یا به طور کامل از بین می رود. در اینجا چند پیشنهاد برای کمک به شما در کنار آمدن وجود دارد:

  • مشاوره. یک روانشناس یا روانشناس مجاز می تواند به شما در یادگیری تکنیک های مقابله کمک کند تا علائم وزوز گوش را آزاردهنده تر کنید. مشاوره همچنین می تواند به مشکلات دیگری که اغلب با وزوز گوش مرتبط هستند از جمله اضطراب و افسردگی کمک کند.
  • گروه های پشتیبانی به اشتراک گذاشتن تجربه خود با دیگران که وزوز گوش دارند ممکن است مفید باشد. گروه های وزوز گوش وجود دارد که به صورت حضوری ملاقات می کنند و همچنین انجمن های اینترنتی. برای اطمینان از صحت اطلاعاتی که در گروه می گیرید ، بهتر است گروهی را انتخاب کنید که توسط پزشک ، شنوایی شناس یا سایر متخصصان بهداشت واجد شرایط تسهیل شود.
  • آموزش و پرورش. یادگیری هرچه بیشتر در مورد وزوز گوش و راه های کاهش علائم می تواند به شما کمک کند. و فقط درک بهتر وزوز گوش باعث می شود که برای برخی از افراد آزاردهنده تر نشود.

آماده شدن برای قرار ملاقات شما

آماده باشید تا در مورد پزشک خود بگویید:

  • علائم و نشانه های شما
  • تاریخچه پزشکی شما ، از جمله شرایط سلامتی دیگری که دارید ، از جمله کم شنوایی ، فشار خون بالا یا شریان گرفتگی (آترواسکلروز)
  • تمام داروهای مصرفی از جمله داروهای گیاهی

از پزشک چه انتظاری دارید

احتمالاً پزشك شما سؤالاتی از شما خواهد پرسید ، از جمله:

  • از چه زمانی شروع به تجربه علائم کردید؟
  • صدایی که می شنوید صدایی چطور است؟
  • آیا آن را در یک یا هر دو گوش می شنوید؟
  • آیا صدایی که می شنوید مداوم بوده است ، یا آن آمده و می رود؟
  • چقدر صدای بلند است؟
  • چقدر سر و صدا شما را آزار می دهد؟
  • اگر به نظر می رسد علائم شما را بهبود می بخشد؟
  • اگر به نظر می رسد علائم شما را خراب می کند؟
  • آیا در معرض صداهای بلند قرار گرفته اید؟
  • آیا شما یک بیماری گوش یا ضعف سر دارید؟

بعد از تشخیص وزوز گوش ، ممکن است لازم باشد به پزشک گوش ، حلق و بینی (متخصص گوش و حلق و بینی) مراجعه کنید. همچنین ممکن است لازم باشد با یک متخصص شنوایی (شنوایی شناس) کار کنید.